Obradoiro de Risoterapia

5182 visualizacións 29 de feb. de 2012

Algúns dos seus obxectivos son:

- Server como vía para rematar coa tensión e para aprender a valorar as cousas do día a día.
- Estimular unha actividade positiva ante a vida, unha maior aceptación, comprensión, alegría , desbloquear tensións.
- Desconectar.
- Potenciar as ferramentas do individuo no ámbito emocional, físico e psíquico.

Algúns dos múltiples beneficios:

-Reduce: tensións, ansiedade, depresión, colesterol, insomnio, elimina dores, adelgaza etc.

-Achega: aceptación, comprensión, xogo, enerxía positiva, alegría, agudiza os nosos sentidos......Recentes estudos sobre a capacidade das gargalladas para combater todo tipo de enfermidades revelan que o único a tomar en serio na vida é a risa.

Dª. Rocío Iglesias Alonso
Gabinete Psicopedagóxico, Universidade de Vigo

Series: Risoterapia

Obradoiro de Risoterapia

Rocío Iglesias Alonso - Gabinete Psicopedagóxico