Unidade psico-física
Meditación de atención plena para a reducción das emoción aflitivas estrés e ansiedade
As emocións
Respiración
Respiración e relaxación: Relaxación
Ioga
Meditación de atención plena
Causas e condicións
Afrontamento do estrés
Causas e condicións.
A ansideade no proceso E/A: Afrontamento da ansiedade